Es ist endlich offiziell und ich habe mich zertifizieren lassen bei der Yoga Alliance. Dies weist mich als Yoga-Lehrerin aus, dass ich eine fundierte Ausbildung...
🌲Wald Yoga🌲 Meine heutige Praxis hat mich zu dieser Lektion inspiriert. Praktiziere mit mir eine 90 Minuten Yoga Lektion neben dem Naturweiher Binsmatte im schönen...
Lerne die wichtigsten Grundpositionen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) des Hatha Yoga kennen und übe diese 2 Wochen ausgiebig in deinem Tempo mit der Aufzeichnung der...