Yin Yoga & Klang
Wenn dein Körper nicht mehr abschalten kann
Kennst du das Gefühl, ständig „an“ zu sein – auch wenn du eigentlich zur Ruhe kommen möchtest?
In sanften, länger gehaltenen Positionen darf dein Körper langsam loslassen. Die Klänge der tibetischen Schalen führen dich in eine tiefe Entspannung, in der dein Nervensystem endlich runterfahren darf.
Begleitet wirst du dabei von Andrea Gautschi, Klangschalentherapeutin aus Aarau, deren Klänge dich noch tiefer ins Loslassen führen.
Wir kreieren bewusst einen Raum, in dem du dich sicher fühlst und wirklich loslassen kannst.
Deine Auszeit auf einen Blick
- 90 Minuten ohne To-do’s
- kein Müssen – einfach sein
- mehr Leichtigkeit im Körper
- mehr Ruhe im Kopf
- geerdet & entspannt
| Datum | Zeit | Thema | |
| Freitag, 24.04.2026 | 18.30 – 20.00 Uhr | Den inneren Kompass stärken | |
| Freitag, 23.10.2026 | 18.30 – 20.00 Uhr | Überflüssiges ziehen lassen | |
| Freitag, 11.12.2026 | 18.30 – 20.00 Uhr | Verbindung zur inneren Quelle |
Kursort
NAYOPI – Raum für Regeneration, Gärtnereiweg 23, 4665 Oftringen
Kosten
60.00 Fr. pro Person
Sonderpreis Abokunden: 1 Guthaben vom Abo + 30.00 Fr. (werden separat verrechnet)
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NAYOPI Studio | SportsNow