Die Weiterbildung zum the art of skillfull sequencing habe ich im Februar bei der wunderbaren Wanda Badwal absolviert und nun darf ich auch offiziell mein Zertifikat in den Händen halten mit weiteren 20h Wissen.
Ich lernte wie ich eine intelligente Yogaklasse kreiere, damit es bezüglich der Energieführung im Körper Sinn ergibt, damit die Teilnehmer eine entsprechende Erfahrung machen können. Meine Yogastunden enthalten immer auch die Elemente Pranayama und Meditation, da dies zu einer vollständigen Yoga Praxis dazu gehört und ich keine reine Asana-Lehrerin bin, welche dich einfach durch einen eindrucksvollen Flow begleitet mit Fancy Übungen.
Meine Kurse sind in Bezug auf die Energieführung werden zukünftig in zwei unterschiedliche Namen aufgegliedert Mond Hatha und Sonnen Hatha. In den Morgenstunden darfst du dich über eine Sonnen Hatha Praxis und in den Abend Stunden über eine Mond Hatha Praxis freuen, wobei ich es auch sehr liebe mit dem Mond in den Tag zu starten für mehr Erdung und Stabilität.
Da ich eine regelmässige Klasse unterrichte, können wir uns langsam immer steigern und gerade das bereitet mir und den Yoginis sehr grosse Freude, da der gemeinsame Fortschritt, der Wachstum und die Verbindung entstehen darf in einem geschützten Raum. Aktuell ist meine Hatha Yoga Stunde ausgebucht. Du darfst dich jedoch freuen, bald gibt es mehr Stunden mit mir.
*NEWS*
Du darfst dich freuen ab August wird es weitere Klassen mit mir geben und auch eine regelmässige Morgenklasse. Hierzu folgen weitere NEWS bald.