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SOUL BALANCE GUIDE

Der Alltag ist oft voll – voll mit To-dos, Erwartungen, Tempo.
Aber was wäre, wenn du dir nur 10–20 Minuten pro Tag schenkst, um zurück zu dir zu finden?

Der Alltag ist oft voll – voll mit To-Do’s, Erwartungen und schnellem Tempo.
Wie wäre es, wenn du dir nur 10-20 Minuten pro Tag schenkst, um zurück zu dir zu finden?

✨ Genau dafür habe ich den Soul Balance Guide für dich gestaltet –
eine 7-tägige Reise zu mehr Energie, innerer Ruhe & Körpergefühl.

Dich erwarten:
🌿 sanfte Yoga- & Pilates-Impulse
🍋 Aromatipps mit Zitrus-, Blüten- und Erdungsdüften
💨 kleine Atem- & Achtsamkeitsübungen
🖊️ Reflexionsfragen, die dich tiefer mit dir verbinden

Alles alltagstauglich, liebevoll und ohne Druck.