Chakra Yoga

Deine monatliche Reise nach innen

Chakra Yoga ist eine sanfte, ganzheitliche Yoga-Praxis, die dich einlädt, dir selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen.

Einmal im Monat, jeweils am Samstag, widmen wir uns bewusst einem Chakra, unseren feinen Energiezentren, die Körper, Geist und Seele miteinander verbinden. Durch fliessende Bewegungen, achtsame Atemführung, stille Momente und bewusste Wahrnehmung darf deine Energie wieder ins Gleichgewicht kommen.

Diese Praxis unterstützt dich dabei, innezuhalten, loszulassen und neue Lebenskraft zu schöpfen. Sie wirkt ausgleichend auf das Nervensystem und schenkt dir Raum für Klarheit, Erdung und innere Verbindung.

Maximale 8 Teilnehmer:innen